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对付腰腿痛

本文来源于:39健康网 发布时间:2015-10-22 10:23:43 作者:
麦麸与醋合用可祛风散寒。
  麦麸为小麦磨面后筛下的外层种皮,它能帮助老年人缓解腰腿痛的症状。下面给大家介绍一个小偏方———麦麸加醋热敷。具体做法如下:在3斤麦麸中加入1斤陈醋,一起拌匀,炒热并加入布袋中,扎紧袋口后立即热敷患处,凉后再炒热再敷。

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  老年人腰腿痛属于中医“痹证”范畴,《素问·痹论》中记载:“痹者各以其时,重感于风寒湿气也,痹闭也,血气凝涩不行也。”由此可见,痹证主要由于风寒湿邪,使经络闭阻,气血凝滞,腠理不畅所致。
 
  早在《本草拾遗》中就有记载,谓其“以醋拌蒸热,袋盛,烫腰脚伤折处,止痛散血。”醋,味酸,能软坚散瘀,疏通经络,促进血液循环,增强药物渗透功能,使药物能通毛窍,药效直达病所,提高疗效。麦麸与醋合用,共同达到祛风散寒、活血化瘀、通络止痛的功效。此方法适用于腰腿受凉、腰椎间盘突出、退行性骨关节病等引起的腰腿酸痛。
 
  在热敷时,要注意控制温度,开始时最好先在皮肤上加一层厚垫布以免局部烫伤。热敷后暂时不要外出,并且要注意避风,防止受凉。另外,软组织挫伤、扭伤急性期、患有出血性疾病(如血小板减少性紫癜)的人   群,不宜热敷。
[责任编辑:徐微雨]
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